Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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134,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 17,93g | Prot: 80,81g | Carbs : 33,68g.
Pequeno Almoço: Gem Squash. Almoço: Whole Wheat Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Mixed Salad Greens. Jantar: Fish, Fish Stock . mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Comentários
19 mar 20 por membro: MSikade
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19 mar 20 por membro: foxyroxy27
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19 mar 20 por membro: YoliesP
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Thanks. I'm trying hard .now or never lol
20 mar 20 por membro: rita@69
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Histórico de Peso de rita@69
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