Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 66,75g | Carbs : 221,78g.
Pequeno Almoço: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Лента Клубника Свежая, Голубика, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Карри 14 марта. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Snacks/Outros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ягодный Пирог. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingasvet1
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