Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
103,8 kg Perdidos até agora: 34,2 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2621 kcal Líp: 79,44g | Prot: 95,22g | Carbs : 358,98g.   Pequeno Almoço: Herta Saftige Fleischwurst,  Mischbrot. Almoço:  Mischbrot, Herta Saftige Fleischwurst. Jantar: Beck's Bier (500ml),  Bolognese,  Spaghetti. Snacks/Outros:  Kekse,  Kirschtomaten, Chiquita Banane. mais...
2529 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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