Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 77,33g | Carbs : 106,13g.
Pequeno Almoço: Плов с Говядиной, Кофе с Сахаром, Овсяноблин, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Плов с Говядиной. Jantar: Обычные Блины. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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