Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 43,89g | Prot: 61,60g | Carbs : 100,36g.
Pequeno Almoço: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Творог 9%, Кофе. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Outros: Победа Трюфели Irish Cream, Сыр Голландский. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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