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오늘 지방 열심히 먹고 그간 응가를 못싸서 ...마그밀 두개나 먹엇더닝 ㅍㅍㅅㅅ5시 20분 마지막 식사 끄읕
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Líp: 187,94g | Prot: 100,11g | Carbs : 71,45g.
Pequeno Almoço: 방울 토마토, 키토스콘, 아보카도, 코다노 모짜렐라 치즈, 이즈니 이즈니 무염버터, 삼겹살, 계란후라이. Almoço: 땅콩 버터, 세발나물, 대파, 참다랑어, 계란후라이, Primal Kitchen 아보카도마요, 삼겹살. Jantar: 미주라 토스트, 방울 토마토, Kitchens of India 버터치킨커리, 아보카도. Snacks/Outros: 키토랩 방탄커피. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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