Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3750 kcal
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Líp: 100,96g | Prot: 250,16g | Carbs : 445,96g.
Pequeno Almoço: Bolo de Fubá, Caqui, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Caqui, Aurora Suco de Uva Integral, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Nestlé Kit Kat, Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Fígado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Suco de Uva Integral, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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