Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 94,72g | Prot: 70,92g | Carbs : 109,98g.
Pequeno Almoço: Lechuga, Bimbo Pan Integral , Frijoles Refritos, Cebollas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Chihuahua, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo (Entero). Almoço: Verduras con crema y queso. Jantar: Mr. Lucky Espinacas Popeye, Ensalada de Nopales, Lala Queso Chihuahua, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Pronto Panqué De Naranja, Manzana Golden, Cacahuates. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lidiagrl59
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