Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
82,1 kg Perdidos até agora: 9,9 kg .    Ainda faltam: 12,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1530 kcal Líp: 94,72g | Prot: 70,92g | Carbs : 109,98g.   Pequeno Almoço:  Lechuga, Bimbo Pan Integral ,  Frijoles Refritos, Cebollas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Chihuahua, Gloria Mantequilla sin Sal,  Huevo (Entero). Almoço:  Verduras con crema y queso. Jantar: Mr. Lucky Espinacas Popeye,  Ensalada de Nopales, Lala Queso Chihuahua,  Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Pronto Panqué De Naranja,  Manzana Golden,  Cacahuates. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana

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