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I was expecting this!!
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85,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1887 kcal
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Líp: 88,18g | Prot: 53,90g | Carbs : 213,18g.
Pequeno Almoço: Healthy Life Low Carb Bread, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese. Almoço: Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hometown Buffet Ambrosia Salad, Pineapple, La Choy Rice Noodles, Raisins, Bacon, Spinach, Healthy Life Low Carb Bread, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese. Jantar: Pinot Noir Wine, Garlic Bread, Lasagna with Meat, Harry & David Mint Chocolates, Pretzels, Cheetos Crunchy Cheetos. mais...
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2826 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KThompson12
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