Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
125,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 55,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 20,40g | Prot: 86,61g | Carbs : 176,88g.
Pequeno Almoço: Магнит Минтай Отварной, Barilla Макароны Отварные, Kalleh Крем Чиз, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Селяночка Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Almoço: Зеленое Яблоко, Магнит Минтай Отварной, Barilla Макароны Отварные, Помидоры. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Яблоко Зеленое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Минтай Отварной. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kсеша
|