Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 37,55g | Prot: 58,73g | Carbs : 93,18g.
Pequeno Almoço: Kue Pukis, Ikan Teri, Nasi Goreng. Almoço: Udang Panggang, Putih Telur Matang, Ikan Kembung, Tempe Rebus. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vioputri
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