Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 53,48g | Prot: 39,53g | Carbs : 225,75g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Варенье Черничное, Яйцо (Целое), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Кофе. Almoço: Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Outros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Печеное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|