Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 94,53g | Carbs : 44,93g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Сырники ПП. Almoço: Борщ с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Jantar: Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Outros: Киви. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de naz920208
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