Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2013
88,8 kg Perdidos até agora: 1,0 kg .    Ainda faltam: 12,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1385 kcal Líp: 56,04g | Prot: 56,40g | Carbs : 156,21g.   Pequeno Almoço: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Tuna Mayonnaise, Thick Sliced White Bread, 4 Finger Kit Kat, Orange Club, 0% Fat Raspberry Yogurt. Jantar: Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Cake Bar. Snacks/Outros: Gouda Cheese, Chicken Breast Meat . mais...
2163 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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