Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 84,68g | Prot: 78,33g | Carbs : 187,14g.
Pequeno Almoço: Кулиничи Хлеб Била Русь, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Своя Линия Батончик "Wild Roar". Almoço: Черемша, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Хек Отварной. Jantar: Красное Яблоко, Киевхлеб Пряники с Молочной Начинкой, Помидор Сливка, Бисквит Шоколад Печенье Коровка Шоколадный Вкус, Aro Селедка в Масле , Метро Колбаски Мюнхенские, Пшеничная Каша. Snacks/Outros: Mlekovita Сыр Гауда , Рудь Масло Вологодське, Румянец Хліб Соняшний, Варенье из Смородины. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.zt
|