Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 78,62g | Carbs : 211,90g.
Pequeno Almoço: Köfte, Pirinç Pilavı. Almoço: Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Jantar: Pınar Protein Çilekli Süt, Portakal, Süt, Yaşam Yağlı Gevrek. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bkty
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