Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 49,41g | Prot: 65,56g | Carbs : 190,23g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Здравник Цикорий Растворимый, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Бахетле Пирожки Бездрожжевые с Картофелем, Суп из Сайры. Jantar: Джемы и Варенья, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Рыбный День Салат из Баклажанов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Невская Сушка Сушки Маковые. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|