Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 60,83g | Prot: 95,45g | Carbs : 102,32g.
Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Jantar: Sea Salt, Emina Mild Cheese, Cooked Egg White, Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Tropicana Slim Gula Jawa, Diamond Non Fat Milk, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Dried Chia Seeds , Mayonnaise , Unbuttered Popcorn Popped in Oil. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caramelade
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