Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 34,72g | Prot: 61,69g | Carbs : 178,15g.
Pequeno Almoço: Sugar, Hood Simply Smart Fat Free Half & Half, Southern Home Fat Free Skim Milk, Rice Krispies. Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, 1% Fat Milk, ConAgra Foods Egg Beaters. Jantar: Au Bon Pain Portuguese Kale Soup (Large), Potato French Fries, White Rice, Grilled Chicken. Snacks/Outros: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (42g). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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