|
hari makanya uda ke kontrol lagi. smoga seterusnya yah. hri ini cuma minum milo, kue, roti, maksi, ngopi, nextar. beda ama yg kmrin2. tp olahraganya doang yg sulit back to track hemm
|
56 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|