Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 84,78g | Prot: 86,79g | Carbs : 119,30g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Маасдам 25%, Myllyn Paras Гречневая Каша. Almoço: Delser Крекеры (1 Уп.-4 шт), Valio Сыр Маасдам 25%, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Jantar: Castello Matured Havarti, Русское Море Форель Слабосоленая, Перекресток Булочка Ржаная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Киндер Пингви Кокос, Fazer Fazermint. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliett84
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