Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 58,85g | Carbs : 84,42g.
Almoço: Tahu, Nasi Putih, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Pir. Jantar: Pisang Goreng, Tempe Mendoan, Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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