Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 25,40g | Prot: 60,06g | Carbs : 122,38g.
Pequeno Almoço: Ашан Сдоба Медвежья Лапа, Кофе, Каждый День Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Almoço: Салат Айсберг, Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Ашан Сочень с Творогом , Ашан Сдоба Медвежья Лапа. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de name_Mar
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