|
Мда, вес прыгун😞
Итог 10ой недели - 200г.
Общий итог 10-ти недель - 5.8кг.
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 31,46g | Prot: 37,17g | Carbs : 136,23g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Персики Половинки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Кофе (Растворимое), Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Outros: Mogyi Crasssh, Snickers Сникерс, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok19960810
|