Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 20,87g | Prot: 52,78g | Carbs : 227,53g.
Pequeno Almoço: Ашан Мандарин, Крабовый Салат Пп, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Овсяноблин, Кофе. Almoço: Крабовый Салат Пп. Jantar: Лента Банан, Магнит Апельсин, Магнит Мандарин, Лента Яблоки Айдаред, Блины на Воде, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Outros: Яблочный Сок. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|