Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 122,80g | Prot: 89,32g | Carbs : 43,26g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Волжские Просторы Сливки 20%, Милье Сливочное Масло 82,5%, Пестравка Сыр Голландский , Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Almoço: Ашан Слива Красная . Jantar: Кокос, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Филе Минтая, Велком Грудинка Домашняя, Кокос. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lada6666
|