Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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116,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 18,97g | Prot: 54,36g | Carbs : 286,32g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шампиньоны Тушеные, Мексиканская Смесь. Almoço: Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Гороховый Суп. Jantar: Макароны Отварные. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amosoff
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