Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 42,54g | Prot: 23,15g | Carbs : 109,76g.
Pequeno Almoço: Братья Караваевы Сочник, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Ашан Донат с Шоколадной Глазурью, Останкино Корейка по-Останкински, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Snacks/Outros: Twix Mini, Coca-Cola Coca-Cola Life. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lleennkk
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