Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 58,63g | Prot: 79,75g | Carbs : 118,26g.
Pequeno Almoço: Вода, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Nescafe Gold. Almoço: Вода, Молочный Мир Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Знатные Спагетти. Jantar: Вода, Молочный Мир Сметана 18%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Outros: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода, От Мартина Семечки с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|