Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2626 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 209,04g | Carbs : 347,66g.
Pequeno Almoço: Pisang, Pisang, Pisang, BPI Iso HD BPI Sport, Pisang. Almoço: Pisang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal, BPI Iso HD BPI Sport, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. Snacks/Outros: Pisang, Apel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ahmadramadhani77
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