Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1163 kcal
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Líp: 93,31g | Prot: 71,07g | Carbs : 12,76g.
Pequeno Almoço: Salmon, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg. Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Bertolli Olive Oil, Boiled Egg. Jantar: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Brownies, Kroger Pork Rinds, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Pork Braunschweiger (Liver Sausage), Target Adult Gummy Vitamins. Snacks/Outros: Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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