Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 53,42g | Prot: 78,02g | Carbs : 22,07g.
Pequeno Almoço: Iced Coffee. Jantar: Ommason Kimchi, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Chicken Fat , Fried Chicken Breast No Coating. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , Keto Bread, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Indomaret Kacang Koro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de artthemumofthree
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