Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2013
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148,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 78,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 97,82g | Prot: 105,75g | Carbs : 264,31g.
Pequeno Almoço: Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Fried Egg, Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Margarine. Almoço: Wine Butter Rice, Mt. Olive Hamburger Dill Chips, American Cheese, Ground Beef. Jantar: Rold Gold Pretzel Sticks, Sliced Ham (Extra Lean), American Cheese, Mayonnaise, Sour Dough Bread, Campbell's Healthy Request Classic Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Whoppers Whoppers, Bananas, Cream Substitute (Powdered), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. mais...
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4726 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 14,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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