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no more muscles lost today I suppose. 🤔
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89,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 94,60g | Prot: 150,82g | Carbs : 151,26g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Coffee. Almoço: Milk (Nonfat), Coffee. Jantar: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Great Value Light Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 52 minutos, Descansar - 16 horas e 8 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yohoyoh
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