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Well at the same weight again today. At least I did not gain. 🤓
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74,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 71,00g | Carbs : 99,00g.
Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Raising Cane's Chicken Fingers. Jantar: First Street Reduced Fat Milk, Country Crock Butter with Calcium, Great Value Powdered Peanut Butter, Truvia Baking Blend, Cream of Wheat 1 Minute Hot Cereal. Snacks/Outros: Gatorade Zero Lemon-Lime, Trader Joe's Chili Mac, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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