Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 56,64g | Prot: 114,45g | Carbs : 18,42g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Куриное Филе Жареное без Масла. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". Snacks/Outros: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Просто Кешью Жареный, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.loenko
|