Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 98,72g | Carbs : 235,56g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Морковь, Семена Льна, Банан, Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Яблоки, Капуста, Куриное Филе, Макароны Отварные, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Семечки, Хлеб Молодецкий, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья Клинские Экстра. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|