Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 93,36g | Prot: 118,17g | Carbs : 33,41g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Авида Молоко 5,5%, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Красные Помидоры, Яичный Белок. Jantar: Кофе, Авида Молоко 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Веселый Молочник Сметана 15%, Nutiva Кокосовое Масло, Петелинка Печень Куриная. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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