Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Líp: 49,70g | Prot: 41,45g | Carbs : 19,71g.
Pequeno Almoço: Селянське Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Сан Саныч Семечки Соленые, Торчин Крепкая Горчица, Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное, Ашан Салат Микс Зимний, Сметана 15%, Сухая или Твердая Салями, Комо Сыр Сметанковый. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Netitt
|