Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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61,0 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 73,91g | Prot: 119,73g | Carbs : 239,58g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Ryvita Sesame Rye, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Skotidakis Tzatziki, President's Choice Swiss Cheese Slices, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Jantar: Natrel 2% Lactose Free Milk, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Bisto Traditional Gravy, Onions, Mushrooms, Carrots, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Rold Gold Classic Style, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Coffee. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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