Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 37,70g | Prot: 52,73g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Chicken Burritos. Jantar: Sara Lee Honey Ham, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonniehuffman
|