Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3552 kcal
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Líp: 163,74g | Prot: 140,18g | Carbs : 388,62g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Costa Galletas con Coco. Almoço: Repollo, Carne, Puré de Papa. Jantar: Té Endulzados con Azúcar, Hellmann's Mayonesa, Completo Italiano. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Nestlé Chocapic, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Manzana, Andina Néctar Manzana, McKay Triton Chocolate . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ClaHP
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