Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 43,09g | Prot: 66,66g | Carbs : 131,65g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Капучино, Творог 9%. Almoço: Чай, Рис Отварной, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Perva Ветчина Куриная, Батон, Картофель Отварной, Суп Куриный с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taymira
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