Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 61,35g | Prot: 43,06g | Carbs : 198,89g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Сахар. Almoço: FitoFruit Батончик Монастырский, Красный Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Борщ с Курицей. Jantar: Сахар, Персона Томатная Паста, Магнит Сыр Костромской 45%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|