Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 70,08g | Prot: 88,30g | Carbs : 174,93g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン ゆで卵, 雪印乳業 とろけるスライス, イオン 食パン5枚切り. Almoço: カフェオレ, 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ, リンゴ. Jantar: ご飯, 野菜スープ, ほうれん草のソテー, チキンナゲット, とんかつ. Snacks/Outros: イチゴ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, きのこ炒め, サラダ. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Tomando Banho - 22 minutos, Trabalho - 3 horas e 30 minutos, Ballet - 1 hora e 32 minutos, Conduzir - 1 hora e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 34 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 5 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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