Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 61,81g | Prot: 101,81g | Carbs : 122,25g.
Pequeno Almoço: Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Чай, Maltesers Maltesers, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры Черри, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Snickers Молочное Мороженое , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Чай, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|