Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 79,36g | Prot: 48,52g | Carbs : 207,85g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой, Бутерброд с Сыром. Almoço: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Jantar: Сочный Морс, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Молочный Мир Мороженое Пломбир с Изюмом, Вафли, Конфета. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tany1809
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