Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2969 kcal
|
Líp: 147,61g | Prot: 139,29g | Carbs : 307,25g.
Pequeno Almoço: Pineapple, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Great Value Frozen Whole Strawberries, Meijer Unsweetened Mango Chunks, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Spinach. Almoço: Melissa's Blackeyed Peas, Cauliflower Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil . Jantar: Butter , Cauliflower , Bush's Best Navy Beans, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Snacks/Outros: Hershey's Kisses Hugs, Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate , My/Mo Mochi Ice Cream, Enlightened Mint Chocolate Chip Ice Cream, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Bananas , Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn, Clementines , Great Value String Cheese . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RNIFer
|