Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3354 kcal
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Líp: 176,58g | Prot: 129,96g | Carbs : 320,44g.
Almoço: Snack Pack Vanilla Pudding. Jantar: Tortilla, Macayo's Cheese Enchilada. Snacks/Outros: Great American Cookie Company Peanut Butter Cookie. mais...
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1878 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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