Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 36,20g | Prot: 53,19g | Carbs : 126,85g.
Pequeno Almoço: Mermeladas y Conservas, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Pan Integral, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Selección Cereales y Berries. Almoço: Mate, Porotos Verdes, Huevo Frito, Karmac Bistec de Vacuno. Jantar: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Snacks/Outros: Ciruela, BigTime Chicle , Manzana Verde, Melón , Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dorca32
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